Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
91.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 47.43g | Prot: 82.31g | Carbs: 171.58g.
Breakfast: Pure Protein Fitness Cookies, Вареное Яйцо, Халва, Нектарин, Hochland Фетакса, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Ярче Треугольники «Скорожарка» из Филе Минтая, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Mixbar Соленый Попкорн, Lao Lee Фо Га . more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|