Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 60.31g | Prot: 80.53g | Carbs: 134.99g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , Финтур Конфеты Wi-Fi, Сыробогатов Сыр Голландский, Желток Солнца Яйцо, Яичный Белок, Помидоры, Гречка Отварная. Lunch: Котлета Куриная, Финтур Wi-Fi, Перепелиное Яйцо, Zero Соус Карривурст, Кабачок, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Мандарины. Snacks/Other: Нектарин, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Мятное с Коллагеном. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pupsik056's Weight History
|