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1380日目
変わらず
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52.9 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1355 kcal
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Fat: 49.15g | Prot: 73.85g | Carbs: 160.92g.
Lunch: コストコ ロティサリーチキン, ニンジン, ケンミン 業務用 ビーフン, にんにく, 生姜. Dinner: 調理または炒めた玉ねぎ（調理油あり）, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, にんにく, 株式会社 染野屋 おから, ぶなしめじ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, 卵. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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