Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
36 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 34.84g | Prot: 59.63g | Carbs: 123.20g.
Breakfast: Solvie Батончик Кокос, ВкусВилл Лимонад «Тархун» без Сахара, Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika, Маркет Перекресток Черника Замороженная, Самокат Каша Тыквенная. Lunch: Monster Энергетик Белый без Сахара , Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 0,1%, Sporty Протеиновое Печенье Криспи Сливочная Карамель. Dinner: Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Санта Бремор Крабовые Палочки Замороженные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Snacks/Other: Яшкино Круассан с Шоколадным Кремом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
still.burn's Weight History
|