Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
69.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 61.88g | Prot: 140.68g | Carbs: 92.90g.
Breakfast: Яшкино Тёмный Шоколад, Белая Дача Зелень, Heinz Итальянский Кетчуп, Помидоры, Яйцо Куриное, Куриное Филе Вареное, Увелка Пшеничная Каша . Lunch: KDV Say No To Sugar With Mango Crisp, Намажь Орех Арахисовая Паста Crunchy, Fito Forma Крем Кокос, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Творог (Обезжиренный), Домашние Заготовки Зелёный Горошек, Белая Дача Зелень, Рыбпромпродукт Горбуша Натуральная, Вкусный Тофу Тофу Простой . Dinner: Pro DOZA Протеин, Пикник Батончик. Snacks/Other: Бочкари Кола Зеро, Кофе, Томское Молоко Молоко Отборное, Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
17fenixxx86's Weight History
|