|
Результат вчерашнего перебора не оказалось роковым. Взвешивание это показало.
|
83 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 48.80g | Prot: 77.71g | Carbs: 121.32g.
Breakfast: Простой Йогурт, Сила Алтая Кедровая Каша, Клубника, Зефир. Lunch: Окрошка, Сыр Голландский, Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Dinner: Активия Йогурт, Чеснок, Зеленый Лук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kutusova's Weight History
|