Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 140.33g | Carbs: 47.29g.
Breakfast: Лечо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Оливковое Масло, Winco Яйцо (1 Штука), Бахетле Перец Болгарский Гриль, Жареная Говядина (Только Постное). Lunch: Петелинка Куриное Бедро, Гречка Отварная. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КристинаДавид's Weight History
|