Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
100.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 37.22g | Prot: 139.28g | Carbs: 71.48g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Твоя Кружка Молоко 3,9%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Изуминка Разрыхлитель Теста, Савушкин Творог Хуторок 5%, Столичная Мельница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Landers Сыр Сулугуни 40%, Яйцо, Mini Calorie Кукурузные Отруби, Минский Молочный Завод 1 Йогурт с Бифидобактериями без Сахара. Lunch: Кофе (Растворимый), Корица, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Dinner: Кофе (Растворимый), Твоя Кружка Молоко 3,9%, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Слуцкий Каравай Хлебец Белковый Отрубной , Савушкин Греческий Йогурт 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaD04.06's Weight History
|