Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
76.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1923 kcal
|
Fat: 145.48g | Prot: 101.50g | Carbs: 48.47g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Жиробомба. Lunch: Жиробомба, Мой овощ салат, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Мой овощ салат, Добрянка Мойва Запеченная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dgannetta's Weight History
|