Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
105 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 78.13g | Prot: 52.22g | Carbs: 101.53g.
Breakfast: Сильпо Клубника, Valesto Налисники с Творогом и Изюмом. Lunch: Гуляй-Поле Майонез 67%, АТБ Помидор , Огірок (з шкіркою), Червоний солодкий перець, Білоцерківський Сир Філадельфія, Наша Ряба Филе Бедра , Кулиничі Лаваш Вірменський Висівковий. Dinner: Гуляй-Поле Майонез 67%, АТБ Огурец, АТБ Помидор , Червоний солодкий перець, Епикур Филе Бедра Куриное , Ifood Лаваш Вірменський Тонкий. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tinamandarinafhj's Weight History
|