Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 34.85g | Prot: 57.87g | Carbs: 143.43g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Изюм (без Косточек), Село Зелёное Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Простая Еда Форель Стейк на Гриле, Рис Отварной, Славянские Кружева Йогурт, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. Dinner: Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
young.mommy's Weight History
|