Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
73.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
702 kcal
|
Fat: 46.12g | Prot: 39.37g | Carbs: 36.45g.
Breakfast: Победа Мишки в Лесу, ИП Цой Лаваш Фитнес , Яичница, Брест-Литовск Сыр Пошехонский, РОКОС Рулет Куриный, Тыквенные Семечки, Помидоры, Семена Льна, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulmira_k1981's Weight History
|