|
Талия 65
Живот — 74,5
Бёдра — 94
Нога левая — 55,5
Нога правая —56
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1959 kcal
|
Fat: 104.81g | Prot: 102.74g | Carbs: 145.38g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Мирамар Форель Слабосоленая, Американо, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Волконский Хлеб Бородино. Lunch: Красная Цена Кешью Жареный, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, ВкусВилл Соевый Соус, Куриные Грудки, Увелка Рис Жасмин, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. Dinner: Lay's Stax Сметана и Лук, Bocconto Торт Шоколадно-Трюфельный, SPAR Пирожное Эклер Ванильный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|