Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
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102.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1461 kcal
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Fat: 71.93g | Prot: 63.09g | Carbs: 139.69g.
Breakfast: Bolo de Limão. Lunch: Claybom Margarina com Sal, Italac Leite em Pó Integral, Farinha Branca, Chuchu, Pif Paf Meio da Asa de Frango, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Batata Inglesa. Dinner: Arroz Branco (Cozido), Copacol Linguiça de Frango Fina, Suinco Linguiça Churrasco , Feijão Carioca Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Other: Bolo de Chocolate. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Vickyehhh's Weight History
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