Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 48.23g | Prot: 114.31g | Carbs: 211.53g.
Breakfast: Flora Конфитюр, Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Село Зелёное Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис, Олейна Масло Растительное , Деликатеска Крылья Ската. Dinner: Село Зелёное Молоко 1,5%, Кофе, Коломенское Лаваш Тандырный, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Отварной, Цветная Капуста, Помидоры, Олейна Масло Растительное , Кабачок. Snacks/Other: Клубника, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8katerina8's Weight History
|