Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
68.7 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 67.72g | Prot: 129.67g | Carbs: 150.17g.
Breakfast: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Груша, Вешенки, Вареное Яйцо, Nuristan Кукуруза Вареная Сладкая, Победа Шоколад Горький 72%. Lunch: Barilla Макароны Вареные , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Кекс, Bombbar Протеин Сывороточный. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия IZJUMINKA🍓's Weight History
|