Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
93.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2837 kcal
|
Fat: 151.94g | Prot: 117.85g | Carbs: 255.85g.
Breakfast: Княгинино Ряженка 3,5%, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб с Изюмом Купеческий , Яблоко Желтое, Арзамасский Хлеб Ватрушка К Чаю. Lunch: Лаваш Армянский, Сыр Сулугуни, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|