Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
53.5 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 77.10g | Prot: 79.77g | Carbs: 191.81g.
Breakfast: Барinoff Сироп Соленая Карамель, Вареное Яйцо, Calve Майонез Классический, Витьба Хлопья Мультизерновые Забота, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Олейна Подсолнечное Масло , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Barilla Спагетти 3 Отварные . Dinner: Майонез, Вареное Яйцо, Великоросс Суп Куриный. Snacks/Other: КОТ Фруктовый Лёд , Красный Октябрь Конфета Цитрон, Окей Груша Конференс, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Коммунарка Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|