Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
84.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2411 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 141.19g | Carbs: 86.60g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Хлеб и Молоко Хлеб Ржаной с Клюквой, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле. Lunch: Макфа Пшеничная Мука, Олейна Масло Растительное , Барабулька, Бон Аппетит Суп из Морепродуктов , Шоколадница Лонг Айленд Айс Ти. Dinner: Лето Укроп Свежий, Помидорка 100% Томатная Паста, Canti Вино Красное Сухое, Олейна Масло Растительное , Красный Лук, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Помидоры, Клуб Сыра Сыр Крымский. Snacks/Other: Лев Голицын Шампанское Брют. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
timfreelancer's Weight History
|