Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 79.39g | Prot: 85.22g | Carbs: 180.53g.
Breakfast: Натахтари Лимонад Фейхоа, Сыр Российский, Папа Может Мясная Колбаса Варёная , Лаваш Армянский, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Санта Бремор Паста Кальмар в Сливочном Соусе с Авокадо , Бахетле Хлеб Тостовый Американский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея), Му-Му Люля Кебаб из Курицы, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia777.'s Weight History
|