Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
62 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
665 kcal
|
Fat: 35.72g | Prot: 27.76g | Carbs: 61.69g.
Lunch: Hurma, Kuru Yaban Mersini, Fropie Yer Fıstıklı Ve Çikolatalı Granola, Nilky Şekersiz Badem Sütü, Yayla Chia Tohumu, Amigo İç Ay Çekirdeği, Kurutulmuş Bütün Susam, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Saf Move Mix, Badem Unu, Arifoğlu Keçiboynuzu Unu, Fropie Brezilya Cevizli ve Türk Kahveli Probiyotik Granola. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cansu0320's Weight History
|