Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
118.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 64.22g | Prot: 77.12g | Carbs: 118.64g.
Breakfast: Пармезан Сыр, Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Митколь Грудинка Классическая, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Кофе с Молоком, Хлеб Черный. Dinner: Фасолевый Суп, Пармезан Сыр, Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хлеб Черный, Паштет из Куриной Печени. Snacks/Other: Сухогруз Кальмар Сушёный, Капучино, Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts, Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natutusik's Weight History
|