Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 63.45g | Carbs: 221.83g.
Breakfast: Belucci Зефир с Малиной, Сава Джем Абрикос , Здрава Крекер Ржаной, Valio Сыр Российский, Деревенское Молочко Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Столичный. Lunch: Гречка по-Купечески. Dinner: Территория Кофе Классические Сырники, Monin Сироп Карамель, Территория Кофе Капучино. Snacks/Other: Голден Яблоко , Пятерочка Банан, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellena275's Weight History
|