Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
56.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 28.60g | Prot: 129.80g | Carbs: 67.46g.
Breakfast: Excess Free Меренги без Сахара, Летнее Настроение Спаржа с Морковью по Корейски, Волков Филе Грудки с Помидорами под Сыром. Lunch: Добрые Съести Шаурма со Свининой и Овощами. Dinner: Maxler Протеин Банановый Молочный Коктейль . more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lifeinpalm's Weight History
|