Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
76.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2047 kcal
|
Fat: 80.62g | Prot: 92.90g | Carbs: 235.60g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Блины на Молоке, Ламбер Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб «Гречневый», Rokiskio Сыр Formaggio, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Родина Молоко 3,2%, Рис Вареный, Помидоры, Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrey.novosib's Weight History
|