Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 73.05g | Prot: 93.82g | Carbs: 129.26g.
Breakfast: Свиточ Шоколад 71%, Огурец (с Кожурой), Banga Лосось Атлантический Натуральный, Рис Басмати Отварной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Banga Лосось Атлантический Натуральный, Рис Басмати Отварной. Dinner: Пиво, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Кабачки Жареные. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Одесса's Weight History
|