Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
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75.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1434 kcal
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Fat: 55.52g | Prot: 58.18g | Carbs: 176.18g.
Breakfast: Ricotta (Latte Intero), Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Zucchine, Fage Yogurt Greco Total 0% , Peperone Rosso Dolce, Formaggio Feta, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Pennette Rigate Integrali. Dinner: Avocado, Uovo, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Snacks/Other: Kellogg's Corn Flakes Originali, Fage Yogurt Greco Total 0% , Bontà Divina Cioccolato al Caramello Salato, Mela, Mandorle. more...
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steady weight
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giuli.buche's Weight History
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