|
🙏🏻
|
77.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2342 kcal
|
Fat: 173.27g | Prot: 151.89g | Carbs: 52.73g.
Breakfast: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Terravecchia Farina di Cocco, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Delizie del Sole Uova Fresche Biologiche, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Amo Essere Biologico Latte di Soia. Lunch: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Zucchine Cotte (da Fresche), Calvé Senape, Gran Aroma Salsa Tonnata , Calvé Maionese Classica, Land Fiocchi di Latte. Dinner: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Conad Pecorino Sardo, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Calvé Maionese Classica, Athena Tonno al Naturale, Zucchine Cotte, Noci Sgusciate, Land Provolone Piccante. Snacks/Other: Noci Sgusciate, Gran Aroma Salsa Tonnata , Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Delizie del Sole Uova Fresche Biologiche , L'arte Delle Specialità Cioccolato Fondente 85%, Calvé Maionese Classica, Land Fiocchi di Latte. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mentos99_'s Weight History
|