Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
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79.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1642 kcal
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Fat: 81.86g | Prot: 77.14g | Carbs: 144.54g.
Breakfast: Conad Yogurt Bianco Naturale Intero, Conad Sapori e Dintorni Confettura Extra di Ciliegie Dell’Emilia Romagna, Despar Miele. Lunch: Casa Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva , Pomodori, Donnarumma Fiordilatte, Certossa Pane Multicereali . Dinner: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Casa Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva , Pomodori, Reggia Fiordilatte. Snacks/Other: Melinda Mousse Vellutata Mela Golden Ciliegia e Guava Rosa. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Stefano10's Weight History
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