Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
64.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 48.49g | Prot: 91.09g | Carbs: 141.34g.
Breakfast: Виноград, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Олива Факел Кета Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Конфета, Клубника, ВкусВилл Медальоны из Нерки, Тунца и Брокколи, Котлеты из Трески, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Карамель Леденцовая, Вареное Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная. Snacks/Other: Snaq Fabriq Панкейк , Сгущенка, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zuzlik_svetik's Weight History
|