Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
64 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 104.90g | Prot: 85.85g | Carbs: 89.80g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Азбука Вкуса Латте. Lunch: уже Готово Салат из Тунца, Ржаные Хлебцы, Яйцо. Dinner: Магнит Банан. Snacks/Other: ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный , Чернышихинское Мясо Фарш Говяжий Охлаждённый, Бондюэль Кукуруза , Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Лента Багет Французский. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|