Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2015
|
67.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 33.10g | Prot: 76.14g | Carbs: 148.33g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Яичный Белок, Персики, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Персики, Кукурузная Каша, Желудки Куриные. Dinner: Абрикосы, Персики, Сливы, Абрикосы, Персики, Китбай Сайра Натуральная, Сыр Российский, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmernovaAV's Weight History
|