Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
48 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 79.37g | Prot: 29.43g | Carbs: 160.66g.
Breakfast: Joe Black Латте Фисташка, Сырок Глазированный, SPAR Блин Вишнёвый Чизкейк . Lunch: Knorr Чашка Супа Борщ, Гост Пломбир. Dinner: Биг Ланч Лапша с Ароматной Говядиной, Грибами и Зеленью. Snacks/Other: Щелковохлеб Слойка с Изюмом . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maryaahhh's Weight History
|