Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
72 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 51.61g | Prot: 86.36g | Carbs: 142.68g.
Breakfast: Yoguru Йогурт 2,5%, Зеленые Оливки, Сметана , Сырники, Хлебнаш Тостовый Ржаной, Глобус Семга Малосоленая, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Здоровей Хлебцы Рисовые, Руккола, Хлебопек Хлеб Рижский, Ветчина. Dinner: LatteR Йогурт Питьевой Безлактозный . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina Saveleva's Weight History
|