Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
53.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 54.35g | Prot: 58.17g | Carbs: 148.07g.
Breakfast: Chocodate Финики с Миндалем в Белом Шоколаде, Ржаной Край Хлеб Ржаной, Авокадо Авокадо, Яйцо. Lunch: Фарш из индейки и свинины, Домашние Заготовки Лечо, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Dinner: Мандарины, Bonduelle Оливки без Косточки, ВкусВилл Растительный Продукт "Пармезан Соевый", Чумак Майонез Постный, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Chocodate Финики с Миндалем в Белом Шоколаде, ВкусВилл Зефир Манго-Маракуйя, Nut N Go Миндальный Батончик с Пеканом, Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|