Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
97.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 60.79g | Prot: 76.41g | Carbs: 132.15g.
Breakfast: Черешня Черешня, Розумний Вибір Насіння Кунжуту, Смородина Красная, Банан, Кешью, Простой Йогурт, Овсяные Хлопья. Lunch: Ежевика, Фрукты Слива, Сырники Домашние, Окрошка на Кефире. Dinner: Приготовленный Шпинат (Свежий), Салат из Помидоров и Огурцов, Скумбрия Запеченная. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lika25081's Weight History
|