|
Лёд тронулся 😄 до нормы веса нужно ещё скинуть 7 кг…
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 60.06g | Prot: 54.63g | Carbs: 169.52g.
Breakfast: Belucci Зефир в Шоколаде, Чай с Молоком, Сырники, Самокат Варенье Абрикос без Сахара, Сыробогатов Сыр Швейцарский . Lunch: Банан, Чай с Молоком, Elicatesse Пепперони, Толченка. Dinner: Вареное Яйцо, Кофемания Молочная Лапша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|