Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
62 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 105.71g | Prot: 101.58g | Carbs: 116.55g.
Breakfast: Яблоко, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Киприно Масло Сливочное Алтайское, Владхлеб Хлеб Горчичный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Ростик'c - KFC Крылышки Острые. Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Пятерочка Лук Репчатый, Glico Pocky Cookies&Cream, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olushkasavushka's Weight History
|