Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2015
|
80.8 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2122 kcal
|
Fat: 53.20g | Prot: 122.76g | Carbs: 287.33g.
Breakfast: цикорий, молоко, сахар, Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Курица, Белый Рис. Snacks/Other: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Клубника, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kot_blevun's Weight History
|