Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 24.61g | Prot: 93.94g | Carbs: 120.62g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Салат Айсберг, Хорошее Дело Куриная Грудка, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Кременкульское Сэндвич с Какао Начинкой , Holy Corn Попкорн Кокос и Шоколад , Перекресток Булочка с Сыром, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Помидоры, Салат Айсберг, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Хорошее Дело Куриная Грудка. Snacks/Other: Чай, President Creme de Camembert. more...
|
|
1576 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 3 hours and 8 minutes, Resting - 12 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alma_Do_Ma's Weight History
|