Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
127.5 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2153 kcal
|
Fat: 80.84g | Prot: 112.68g | Carbs: 237.71g.
Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Минская Марка Сметана 15%, Борщ Щавелевый(Я), Royal Forest Сироп Топинамбура. Dinner: Zero Джем Клубничный, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Салат Айсберг, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Редис, Огурец (без Кожуры), 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate, Коломенское Кекс Праздничный Творожный с Цукатами и Вишней. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malinovskaya_88's Weight History
|