Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 35.53g | Prot: 39.55g | Carbs: 177.26g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Skuratov Фильтр-Кофе, FitnesShock Shaker Грецкий Орех + Изюм . Lunch: FitnesShock Батончик Фундук Карамель, Самокат Меренги Ягодные, ВкусВилл Фрикадельки из Говядины и Курицы, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Булгур (Вареный). Dinner: Клубника. Snacks/Other: Яблоки Гала, FitnesShock Shaker Грецкий Орех + Изюм , Яблоки Гала, Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nananooooo's Weight History
|