Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 39.43g | Prot: 112.37g | Carbs: 51.36g.
Breakfast: Окское Яичный Белок, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Клубника, Орехи Кешью. Dinner: Огурец (с Кожурой), Благояр Филе Куриное, Красная Цена Яйца Куриные С1. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|