Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
68.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 45.10g | Prot: 66.26g | Carbs: 68.83g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Брокколи, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Моцарелла, Цветная Капуста, SPAR Печеночные Оладьи. Lunch: Маслины, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Болгарский Перец, Сырный Суп, Магнит Помидоры Черри, SPAR Печеночные Оладьи. Dinner: Маслины, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, SPAR Печеночные Оладьи. Snacks/Other: Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Zuegg Конфитюр Черешня. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ioanna987's Weight History
|