Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
67.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 201.56g | Prot: 212.22g | Carbs: 170.39g.
Breakfast: Кофе со Сливками и Сахаром, Картошка Вареная, Сосиска, Сыр Масдам, Кусок Ржаного Хлеба. Lunch: Кусок Арбуза, Говядина Отварная, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Кефир 2,5%. Snacks/Other: Клубника, Голден Яблоко , Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siblady333's Weight History
|