Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 76.72g | Prot: 108.52g | Carbs: 79.27g.
Breakfast: СибКолбасы Балычок Куриный, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (без Кожуры), Арла Сыр Натура Сливочный, Форель Слабосоленая, СибКолбасы Говядина Боярская, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Увелка Гречка Вареная, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины. Dinner: Сырники Домашние. Snacks/Other: Сырники Домашние, Hortex Клубника Замороженная, Яблоко Голден, Лузинская Крыночка Творог 5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lorka Ya 11.10.1978's Weight History
|