Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
86.7 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 42.46g | Prot: 117.39g | Carbs: 96.03g.
Breakfast: Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Простоквашино Греческий Йогурт, Клубника, Малина, Першинский Творог Обезжиренный . Lunch: Петрушка, Federici Маслины без Косточки, ЕЖК Майонез Провансаль Домашний, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Магнит Тунец Желтоперый Филе, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: Укроп, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Приосколье Грудка Копченая, Дайкон. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina17121975's Weight History
|