Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
85.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 97.46g | Prot: 121.83g | Carbs: 159.31g.
Breakfast: Мандарины, Чай, Руккола, Форель Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Перекресток Багет Фитнес, Яичный Омлет. Lunch: Чай, Перекресток Багет Фитнес, Салат Крабовый. Dinner: Чай, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Чай, Кокосовое Печенье, Grow Food Суп с Лесными Грибами и Курицей. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, 0 Калорий Суфле «Стройная Птичка», Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Курганова Ек's Weight History
|