Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
86.6 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 40.16g | Prot: 117.25g | Carbs: 101.83g.
Breakfast: Мандарины, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Fish House Форель Слабосолёная, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Маринаде, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Магнит Яйцо Варёное , Болгарский Перец. Dinner: Чеснок, Кинза, Кабачки, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Natura Сыр Сливочный Легкий 30%. Snacks/Other: Першинский Творог Обезжиренный , Груша. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina17121975's Weight History
|