Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 49.27g | Prot: 107.52g | Carbs: 150.22g.
Breakfast: Свіжовижатий апельсиновий сік, Yofi Хумус с Паприкой, Куряча грудинка (запечена), Гречка Варена. Lunch: АВК Молочний Шоколад, Формула Смаку Кекс Сирний, Yofi Хумус с Паприкой, Куряча грудинка (запечена), Гречка Варена. Dinner: Ашан Хамон Серрано. Snacks/Other: Schweppes Тоник, Джин. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
tanjushek's Weight History
|